Fisioterapia Preparto en Granada

El preparto o preparación al parto te ayuda tanto física como mentalmente a afrontar el momento de dar a luz. A través de diferentes técnicas y ejercicios, el objetivo de la fisioterapia durante el embarazo es mejorar la movilidad de la pelvis y fortalecer toda la musculatura que interviene durante el parto. Las sesiones son totalmente individualizadas porque cada embarazo es ÚNICO.

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Pilates para embarazadas

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Ejercicios de movilidad pélvica y estiramientos

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Masaje perineal

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Trabajo con EPI-NO

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Pujos y posturas para facilitar la dilatación

Descubre todo lo que podemos hacer por ti

¿Cuáles son las ventajas de asistir a nuestras clases preparto?

El mejor de los beneficios de ESTAR ACTIVA en el embarazo es acortar el tiempo de RECUPERACIÓN en el postparto. Tener una buena concienciación corporal sobre ti misma es primordial para que comprendas que está pasando en cada momento, pero sobre todo aportar SEGURIDAD.

Además, debido a las circunstancias actuales hemos tenido que adaptarnos y para ello tienes la opción de dar las clases preparto online. En nuestras clases online para embarazadas solo necesitas una pelota de Pilates, una banda elástica y una esterilla

 

 

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