Fisioterapia Postparto en Granada

En el post-parto es muy recomendable valorar el estado de tu suelo pélvico por un especialista en esta área además de la revisión con la matrona o ginecólogo. Cuándo acudir a un fisioterapeuta de suelo pélvico va a depender de cómo haya sido tu parto aunque lo recomendable es que si has tenido un parto vaginal sería en torno a las 4-6 semanas tras el nacimiento de tu bebé, o si ha sido cesárea a partir de las 8-10 semanas.

¿Qué se valora en la fisioterapia postparto?

Primeramente haremos una entrevista clínica para recolectar toda información posible (cómo se ha desarrollado el embarazo, el parto, y los objetivos que nos queremos marcar de cara a la recuperación del estilo de vida o vuelta al deporte).

Se realizará una exploración física de abdomen (diástasis abdominal) con ecografía, cómo se encuentra el suelo pélvico y su funcionalidad, estado de las cicatrices si las hubiera (episiotomía o cesárea) e inspección de la postura. Hecho todo esto se procederá a plantear un tratamiento para empezar con nuestra reeducación perineal lo más pronto posible.

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¿Cuánto tardaré en recuperarme?

El número de sesiones no será una ciencia exacta. Dependerá sobre todo de lo que te hayas cuidado antes y durante el embarazo.

Dentro de las técnicas que trabajamos para tu recuperación están:

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Hipopresivos

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Terapia manual pelviperineal

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Ejercicios funcionales

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Método 5P

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Reeducación del suelo pélvico

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