Fisioterapia para embarazadas en Granada
Cuida tu cuerpo durante el embarazo. Alivia molestias y disfruta de esta etapa única
Tu cuerpo cambia para dar vida. Acompañarlo con fisioterapia para el embarazo es cuidarte
Durante el embarazo, el cuerpo se adapta a una nueva forma de equilibrio: los ligamentos se vuelven más flexibles, el abdomen crece, la postura cambia y el cuerpo sostiene un mayor peso.
Estos cambios naturales pueden generar molestias físicas como lumbalgia, ciática, dolor pélvico o en la sínfisis púbica, presión o pesadez en la pelvis, tensión cervical o dorsal, retención de líquidos y piernas cansadas.
En Susana Domínguez Fisioterapia te acompañamos para que disfrutes del embarazo sin dolor ni limitaciones, ayudando a tu cuerpo a adaptarse con equilibrio y comodidad gracias a la fisioterapia para embarazo en Granada.
Método de trabajo de fisioterapia para embarazadas en Granada
Cómo trabajamos en la fisioterapia para embarazadas
Cada embarazo es único. Por eso, realizamos una valoración individualizada para adaptar el tratamiento a tu estado, tus hábitos y tus síntomas.
Nuestras sesiones pueden incluir:
Terapia manual y masaje para embarazadas
Drenaje linfático manual
Ejercicios suaves y respiratorios
Educación postural
Consejos para el cuidado del suelo pélvico
durante el embarazo.
Si además quieres preparar tu cuerpo para el momento del parto, consulta nuestro servicio de Preparación al parto.
Si quieres compartir esta etapa con otras futuras mamás, descubre nuestras clases grupales para embarazadas.
Beneficios de la fisioterapia durante el embarazo
Entre sus principales beneficios:
Alivia dolores lumbares, pélvicos y de ciática.
Mejora la circulación y reduce la hinchazón de piernas.
Favorece un descanso más reparador.
Disminuye la presión sobre el suelo pélvico.
Aumenta la movilidad y el equilibrio corporal.
Preguntas frecuentes sobre la fisioterapia para embarazadas
¿Cuándo puedo empezar la fisioterapia en el embarazo?
¿La fisioterapia es segura durante el embarazo?
¿Cada cuánto tiempo se recomienda venir?
Dependerá de tus síntomas y evolución, aunque muchas mujeres acuden cada 2 o 3 semanas para sentirse mejor gracias a las técnicas que trabajamos en fisioterapia para embarazo en Granada
¿Incluye masaje o ejercicios?
Sí. En cada sesión combinamos técnicas manuales con ejercicios si así lo requiere y recomendaciones personalizadas.